Présentation du programme MBCL de développement de la compassion basé sur la pleine conscience; Quels sont les bases de ce programme, quels bienfaits en attendre, les résultats mis en évidence par les études scientifiques.
Programme MBCL compassion et pleine conscience en visioconférence
Les lundis de 14h00 à 16h30 du 8 mars au 14 juin 2021.
Programme MBCL compassion et pleine conscience en visioconférence
Les jeudis du 11 mars au 10 juin 2021.
Journée MBSR de pratique de la pleine conscience en silence par visioconférence.
Samedi 13 mars 2021 de 10h à 17h.
La transe est un état naturel dont nous faisons l’expérience tous les jour. Ce sont des moments où notre esprit vagabonde ailleurs ou pendant lesquels on est complètement absorbé dans une activité. L’auto-hypnose permet d’accéder à cet état de transe à volonté pour accéder à nos ressources inconscientes. Elle permet d’agir sur la créativité, les émotions, le stress, la mémoire, le poids, la confiance en soi, etc.
Soirée de présentation du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR); Quels sont les bases de ce programme, qu’est-ce qui le rend si efficace, quels bienfaits en attendre, les résultats mis en évidence par les études scientifiques. Différentes activités vous seront présentées pour que vous puissiez faire vous-même l’expérience de la pleine conscience.
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mardis après-midi du 27 avril au 22 juin 2021
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mardis soir du 27 avril au 22 juin 2021
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mercredis soir de 19h à 21h30 du 28 avril au 23 juin 2021
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les jeudis matin de 9h à 11h30 du 29 avril au 24 juin 2020
Journée MBSR de pratique de la pleine conscience en silence à Chézard-St-Martin à quelques minutes de Neuchâtel et de la Chaux-de-Fonds.
Dimanche 13 juin 2021 de 10h à 17h.
Journée MBSR de pratique de la pleine conscience en silence à Chézard-St-Martin à quelques minutes de Neuchâtel et de la Chaux-de-Fonds.
Dimanche 20 juin 2021 de 10h à 17h.
La transe est un état naturel dont nous faisons l’expérience tous les jour. Ce sont des moments où notre esprit vagabonde ailleurs ou pendant lesquels on est complètement absorbé dans une activité. L’auto-hypnose permet d’accéder à cet état de transe à volonté pour accéder à nos ressources inconscientes. Elle permet d’agir sur la créativité, les émotions, le stress, la mémoire, le poids, la confiance en soi, etc.
La transe est un état naturel dont nous faisons l’expérience tous les jour. Ce sont des moments où notre esprit vagabonde ailleurs ou pendant lesquels on est complètement absorbé dans une activité. L’auto-hypnose permet d’accéder à cet état de transe à volonté pour accéder à nos ressources inconscientes. Elle permet d’agir sur la créativité, les émotions, le stress, la mémoire, le poids, la confiance en soi, etc.
Soirée de découverte de la pleine conscience ouverte à tous.
Journée MBSR de pratique de la pleine conscience en silence à Chézard-St-Martin à quelques minutes de Neuchâtel et de la Chaux-de-Fonds.
Dimanche 26 septembre 2021 de 10h à 17h.
Soirée de présentation du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR); Quels sont les bases de ce programme, qu’est-ce qui le rend si efficace, quels bienfaits en attendre, les résultats mis en évidence par les études scientifiques. Différentes activités vous seront présentées pour que vous puissiez faire vous-même l’expérience de la pleine conscience.
Soirée de présentation du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR); Quels sont les bases de ce programme, qu’est-ce qui le rend si efficace, quels bienfaits en attendre, les résultats mis en évidence par les études scientifiques. Différentes activités vous seront présentées pour que vous puissiez faire vous-même l’expérience de la pleine conscience.
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mercredis soir de 19h à 21h30 du 20 octobre au 22 décembre 2021
Présentation du programme MBCL de développement de la compassion basé sur la pleine conscience; Quels sont les bases de ce programme, quels bienfaits en attendre, les résultats mis en évidence par les études scientifiques.