janvier 2020
Cycle post-MBSR à Delémont 17-01-2020
Cycle post-MBSR d'intégration de la pleine conscience
Un vendredi après-midi par mois de 14h30 à 17h00 du 17 janvier au 11 novembre 2020
Voir les détails »août 2020
Nature et pleine conscience à Neuchâtel – Matinée de découverte
Lieu La matinée se déroulera sur les hauts de Neuchâtel. Les informations sur le lieu exact des activités et du point de rendez-vous seront communiquées ultérieurement.
Voir les détails »Cours de pleine conscience MBSR block en 5 journées à Neuchâtel (Val-de-Ruz)
Programme MBSR Block de réduction du stress par la pleine conscience
Cinq samedis du 15 août au 17 octobre 2019
Voir les détails »Présentation du programme MBSR à Colombier 26-08-2020
Soirée de présentation du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR); Quels sont les bases de ce programme, qu’est-ce qui le rend si efficace, quels bienfaits en attendre, les résultats mis en évidence par les études scientifiques. Différentes activités vous seront présentées pour que vous puissiez faire vous-même l’expérience de la pleine conscience.
Voir les détails »septembre 2020
Cours MBSR pleine conscience en ligne 01-09-2020
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience en ligne
Les mardis de 17h30 à 20h00 du 1 septembre au 20 octobre 2020
Voir les détails »Cours d’auto-hypnose à Neuchâtel
La transe est un état naturel dont nous faisons l’expérience tous les jour. Ce sont des moments où notre esprit vagabonde ailleurs ou pendant lesquels on est complètement absorbé dans une activité. L’auto-hypnose permet d’accéder à cet état de transe à volonté pour accéder à nos ressources inconscientes. Elle permet d’agir sur la créativité, les émotions, le stress, la mémoire, le poids, la confiance en soi, etc.
Voir les détails »Soirée de pratique d’autohypnose
Les soirées de pratique de l’autohypnose sont l’occasion de clarifier et d’affiner votre technique, de partager vos expériences et de trouver de nouvelles pistes d'expérimentation.
Voir les détails »Cours MBCL compassion et pleine conscience en ligne 14-09-2020
Programme MBCL compassion et pleine conscience en ligne
Les lundis de 17h30 à 21h00 du 14 septembre au 30 novembre 2020.
Voir les détails »Cours MBCL compassion et pleine conscience à Neuchâtel en soirée 17-09-2020
Programme MBCL compassion et pleine conscience
Les jeudis soir de 19h à 21h30 du 17 septembre au 3 décembre 2020.
Voir les détails »octobre 2020
Journée MBSR de pleine conscience à Neuchâtel
Journée MBSR de pratique de la pleine conscience en silence à Chézard-St-Martin à quelques minutes de Neuchâtel et de la Chaux-de-Fonds.
Samedi 3 octobre 2020 de 10h à 17h.
Cours MBSR pleine conscience au Val-de-Ruz en matinée 22-10-2020
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les jeudis matin de 9h à 11h30 du 22 octobre au 17 décembre 2020
Voir les détails »Cours MBSR pleine conscience à Delémont en après-midi 27-10-2020
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mardis après-midi du 27 octobre au 15 décembre 2020
Voir les détails »Cours MBSR pleine conscience à Delémont en soirée 27-10-2020
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mardis soir du 27 octobre au 15 décembre 2020
Voir les détails »Cours MBSR pleine conscience à Colombier en soirée 28-10-2020
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mercredis soir de 19h à 21h30 du 28 octobre au 16 décembre 2020
Voir les détails »décembre 2020
Journée MBSR de pleine conscience à Neuchâtel
Journée MBSR de pratique de la pleine conscience en silence à Chézard-St-Martin à quelques minutes de Neuchâtel et de la Chaux-de-Fonds.
Dimanche 13 décembre 2020 de 10h à 17h.