octobre 2019
Cycle post-MBSR à Neuchâtel
Cycle post-MBSR d'intégration de la pleine conscience
Un mercredi matin par mois de 9h à 11h30 du 9 octobre 2019 au 17 juin 2020
Voir les détails »Cours MBSR pleine conscience à Fribourg en soirée 21-10-2019
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les lundis soir de 19h à 21h30 du 21 octobre au 9 décembre 2019
Voir les détails »Cours MBSR pleine conscience à Delémont en après-midi 22-10-2019
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mardis après-midi du 22 octobre au 10 décembre 2019
Voir les détails »Cours MBSR pleine conscience à Delémont en soirée 22-10-2019
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mardis soir du 22 octobre au 10 décembre 2019
Voir les détails »Cours MBSR pleine conscience au Val-de-Ruz en matinée
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les jeudis matin de 9h à 11h30 du 24 octobre au 12 décembre 2019
Voir les détails »Cours MBSR pleine conscience à Neuchâtel en soirée
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les jeudis soir de 19h à 21h30 du 24 octobre au 12 décembre 2019
Voir les détails »novembre 2019
Cours d’auto-hypnose à Neuchâtel
La transe est un état naturel dont nous faisons l’expérience tous les jour. Ce sont des moments où notre esprit vagabonde ailleurs ou pendant lesquels on est complètement absorbé dans une activité. L’auto-hypnose permet d’accéder à cet état de transe à volonté pour accéder à nos ressources inconscientes. Elle permet d’agir sur la créativité, les émotions, le stress, la mémoire, le poids, la confiance en soi, etc.
Voir les détails »décembre 2019
Pratique de méditation à Colombier (NE)
Pratique de la méditation au Centre Prévention Santé à Colombier près de Neuchâtel. 10 séances du 30 janvier au 19 juin 2019 de 20h15 à 21h45 Avec Charlotte Perret et Jean-Daniel Rüedi
Voir les détails »Pratique de méditation à Colombier (NE)
Pratique de la méditation au Centre Prévention Santé à Colombier près de Neuchâtel. 10 séances du 30 janvier au 19 juin 2019 de 20h15 à 21h45 Avec Charlotte Perret et Jean-Daniel Rüedi
Voir les détails »mars 2020
Cours MBSR pleine conscience au Val-de-Ruz en matinée
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les jeudis matin de 9h à 11h30 du 5 mars au 30 avril 2020
Voir les détails »Cours d’auto-hypnose à Neuchâtel
La transe est un état naturel dont nous faisons l’expérience tous les jour. Ce sont des moments où notre esprit vagabonde ailleurs ou pendant lesquels on est complètement absorbé dans une activité. L’auto-hypnose permet d’accéder à cet état de transe à volonté pour accéder à nos ressources inconscientes. Elle permet d’agir sur la créativité, les émotions, le stress, la mémoire, le poids, la confiance en soi, etc.
Voir les détails »avril 2020
Journée MBSR de pleine conscience à Neuchâtel
Journée MBSR de pratique de la pleine conscience en silence à Chézard-St-Martin à quelques minutes de Neuchâtel et de la Chaux-de-Fonds.
Dimanche 5 avril 2020 de 10h à 17h.
Présentation du programme MBSR – Colombier 8 avril 2020
Soirée de présentation du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR); Quels sont les bases de ce programme, qu’est-ce qui le rend si efficace, quels bienfaits en attendre, les résultats mis en évidence par les études scientifiques. Différentes activités vous seront présentées pour que vous puissiez faire vous-même l’expérience de la pleine conscience.
Voir les détails »mai 2020
Cours MBSR pleine conscience à Colombier en soirée 06-05-2020
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mercredis soir de 19h à 21h30 du 6 mai au 1 juillet 2020
Voir les détails »juin 2020
Nature et pleine conscience à Colombier – Matinée de découverte
Cet événement est organisé par le Centre Prévention et Santé à Colombier. Les inscriptions se font directement sur leur site.
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