Présentation du cycle post-MBSR en visioconférence 18-10-2021

Soirée de présentation du cycle post-MBSR d’intégration de la pleine conscience. A la suite du programme MBSR rester en contact avec la pratique formelle ou informelle peut parfois être difficile, suivant les événements qui nous affectent, notre mode de vie et nos habitudes. Le cycle post-MBSR s’appuie sur les ressources du groupe et du rythme des regroupements pour approfondir la pratique et soutenir l’intégration de la pleine conscience dans la vie de tous les jours.
Au cours de cette soirée nous aborderons les sujets suivants :

• En quoi consiste le cycle post-MBSR,
• thématiques abordées,
• intégration dans la vie de tous les jours,
• retour de participants.

Programme :

• Accueil dès 18h45
• 19h00 – 20h00 : Présentation et discussion

Intervenant

Jean-Daniel Rüedi, Instructeur MBSR et MBCL.

Lieu

Plateforme Zoom

Tarif

Gratuit

Plus d’information

• Le cycle post-MBSR

Inscriptions

Vous pouvez nous envoyer un message avec le formulaire ci-dessous, ou venir sur place le soir de la présentation.

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