Soirée de présentation du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR); Quels sont les bases de ce programme, qu’est-ce qui le rend si efficace, quels bienfaits en attendre, les résultats mis en évidence par les études scientifiques. Différentes activités vous seront présentées pour que vous puissiez faire vous-même l’expérience de la pleine conscience.
Soirée de présentation du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR); Quels sont les bases de ce programme, qu’est-ce qui le rend si efficace, quels bienfaits en attendre, les résultats mis en évidence par les études scientifiques. Différentes activités vous seront présentées pour que vous puissiez faire vous-même l’expérience de la pleine conscience.
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mercredis soir de 19h à 21h30 du 20 octobre au 22 décembre 2021
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mardis après-midi du 26 octobre au 21 décembre 2021
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mardis soir du 26 octobre au 21 décembre 2021
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les jeudis matin de 9h à 11h30 du 21 octobre au 23 décembre 2021
Cycle post-MBSR d'intégration de la pleine conscience en visioconférence
Un lundi par mois de 19h00 à 21h30 du 1 novembre 2021 au 27 juin 2022
Journée MBSR de pratique de la pleine conscience en silence à Chézard-St-Martin à quelques minutes de Neuchâtel et de la Chaux-de-Fonds.
Dimanche 12 décembre 2021 de 10h à 17h.
Soirée de présentation du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR); Quels sont les bases de ce programme, qu’est-ce qui le rend si efficace, quels bienfaits en attendre, les résultats mis en évidence par les études scientifiques. Différentes activités vous seront présentées pour que vous puissiez faire vous-même l’expérience de la pleine conscience.
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mercredis soir de 19h à 21h30 du 20 octobre au 22 décembre 2021
Journée MBSR de pratique de la pleine conscience en silence à Chézard-St-Martin à quelques minutes de Neuchâtel et de la Chaux-de-Fonds.
Dimanche 19 juin 2021 de 10h à 17h.
Journée MBSR de pratique de la pleine conscience en silence à Chézard-St-Martin à quelques minutes de Neuchâtel et de la Chaux-de-Fonds.
Dimanche 11 septembre 2022 de 10h à 17h.
Soirée de présentation du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR); Quels sont les bases de ce programme, qu’est-ce qui le rend si efficace, quels bienfaits en attendre, les résultats mis en évidence par les études scientifiques. Différentes activités vous seront présentées pour que vous puissiez faire vous-même l’expérience de la pleine conscience.
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mercredis soir de 19h à 21h30 du 26 octobre au 14 décembre 2022
Journée MBSR de pratique de la pleine conscience en silence à Chézard-St-Martin à quelques minutes de Neuchâtel et de la Chaux-de-Fonds.
Dimanche 11 décembre 2022 de 10h à 17h.
Soirée de présentation du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR); Quels sont les bases de ce programme, qu’est-ce qui le rend si efficace, quels bienfaits en attendre, les résultats mis en évidence par les études scientifiques. Différentes activités vous seront présentées pour que vous puissiez faire vous-même l’expérience de la pleine conscience.
Cycle post-MBSR d'intégration de la pleine conscience
Huit lundis soir du 23 janvier au 26 juin 2023, de 19h à 21h30.
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mercredis soir de 19h à 21h30 du 26 octobre au 14 décembre 2022
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience
Les mercredis soir de 19h à 21h30 du 1 février au 29 mars 2023
Journée MBSR de pratique de la pleine conscience en silence à Chézard-St-Martin à quelques minutes de Neuchâtel et de la Chaux-de-Fonds.
Dimanche 19 mars 2023 de 10h à 17h.