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Journée de pratique de la compassion 12-03-2023

12 mars 2023 - 10:00 - 17:00

CHF50.00
Cours MBCL Compassion et pleine conscience | O'Centre Formation

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Une personne assiste Journée de pratique de la compassion 12-03-2023

Les journées de pratique de la compassion sont organisées pour continuer d’explorer les nombreuses ressources présentées lors du programme MBCL et de pratiquer avec le soutien  du groupe. C’est l’occasion de revenir à soi et de faire l’expérience des bienfaits que ces pratiques peuvent apporter.

La journée est divisée en trois partie:

  • Une première partie de pratique le matin, afin de se reconnecter à sois aux travers de différentes pratiques,
  • un repas en groupe pour partager autre chose que les pratiques,
  • et une partie interactive l’après-midi, dont le contenu est organisé en fonction des thématiques qui émergent et des envies des participant(e).

Public

Les journées de pratique de la la compassion s’adressent aux personnes qui ont déjà suivi un programme MBCL (Mindfulness Based Compationate Living) de développement de la compassion par la pleine conscience.

Programme

  • Accueil dès 9h45
  • Pratique entre 10h et 12h30
  • Repas et temps libre de 12h30 à 14h
  • Pratique interactive entre 14h et 17h

Lieu

En présentiel à l’Atelier du Yoga de Chézard-St-Martin.

Tarif

CHF 50.-

Intervenant

Jean-Daniel Rüedi, Instructeur MBCL et MBSR.

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Inscription

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Détails

Date :
12 mars 2023
Heure :
10:00 - 17:00
Prix :
CHF50.00
Catégorie d’Évènement:

Lieu

L’atelier du Yoga
Grand'Rue 52
Chézard-St-Martin, 2054 Suisse
Voir Lieu site web

Organisateur

O’Centre Formation
Phone
+41 78 858 85 42
Voir le site Organisateur
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