Cours d’introduction à l’auto-hypnose

Laissez-vous surprendre par la créativité de votre inconscient.

Description

La transe est un état naturel que nous vivons tous les jours. Elle facilite la communication avec l’inconscient et permet de faire émerger des solutions créatives. L’autohypnose est une technique qui permet d’y accéder à volonté pour activer les ressources inconscientes que nous avons à disposition.

Il s’agit de techniques simples qui peuvent s’appliquer concrètement à tous les domaines de votre choix, tels que créativité, émotions, stress, anxiété, mémoire, poids, confiance en soi.

L’approche que nous proposons est basée sur la transe générative qui permet de mobiliser les sources d’intelligences cognitives, somatiques et de champ. A la fin de ce cours vous aurez les bases nécessaires pour pouvoir pratiquer en sécurité, de manière autonome.

Ce que vous allez apprendre

  • Les bases de l’autohypnose et des états de transe.
  • Les précautions à mettre en place pour pratiquer en toute sécurité.
  • Les techniques d’accès à la transe qui vous conviennent le mieux.
  • Entrer en contact avec vos différentes formes d’intelligence.
  • Poser une intention pour mobiliser votre inconscient.
  • Activer les ressources inconscientes que vous avez à disposition.
  • Travailler avec les résistances qui vous limitent.
  • Appliquer l’autohypnose dans tous les domaines de votre choix.

Public

Ce cours est ouvert à toutes les personnes qui souhaitent découvrir l’auto-Hypnose et l’utiliser de manière autonome.

Contre-indication

Les personnes en cours de traitement ou d’accompagnement médical et/ou psychologique ainsi que pour les personnes avec des antécédents psychologiques, veuillez vous assurer avant de vous inscrire avec votre médecin et/ou thérapeute qu’il n’y a pas de contre-indication à suivre cette formation pour vous. Nous sommes à disposition pour tout complément d’information.

Formateur

Jean-Daniel Rüedi

Maître-Praticien certifié en Hypnose et en PNL (Programmation Neuro-Linguistique), coach professionnel ICF-ACTP.

Attestation de cours

Les participants reçoivent une attestation de participation au cours qui ouvre la porte à la formation avancée d’autohypnose, durant laquelles des aspects plus spécifiques de l’auto-Hypnose seront explorés.

Durée

12h

O'Centre Formation | auto-hypnose

Organisation

L’organisation du cours est confirmée une fois que le nombre minimal de participants est atteint.

Prochaines dates et inscriptions

Voir le calendrier

Nos prochaines activités

Voir le calendrier

Agenda de toutes les activités

Témoignages

A faire absolument! En quatre jours j’ai plus appris sur moi que en 5 ans de prise d’antidépresseurs avec psychiatre.

Très belle découverte d’une méthode de bien-être et de travail sur soi. A pratiquer un max.

Cela m’a permis de penser plus à moi, de me retrouver un peu plus et j’encouragerai mon entourage indécis. Merci beaucoup!

Il n’y a pas de règles, tout est à explorer. Je ne me pose plus la question si je fais juste ou faux, je prends comme cela vient.

D’autres visions sur ma vie. Avec des choses simples on peut changer beaucoup.

Très bon cours pour connaître une autre partie de soi-même

Heureux d’avoir fait ce cours qui m’apporte beaucoup.

Cela amène une meilleure connaissance de soi et des outils concrets pour améliorer sa qualité de vie.

Simple et rapidement sur le concret!

Tentez, osez, laissez-vous porter et faites vous confiance.

Allez-y ça fait du bien.

Nos différents cours de PNL et hypnose