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SUMMARY:Journée Mondiale de la Méditation - 21.12.2026
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width= »1/2″][mk_image src= »https://ocentre.ch/wp-content/uploads/Journee-mondiale-de-la-meditation-2026-carre-.jpg » image_size= »full »][vc_column_text margin_bottom= »0″ css= ».vc_custom_1793478485600{margin-bottom: 0px !important;} »]En 2024\, l’ assemblée générale des Nations Unies (ONU) a proclamé le 21 décembre comme journée mondiale de la méditation. \nÀ cette occasion\, rejoignez-nous pour diverses activités méditatives gratuites à Neuchâtel et en ligne. \n  \nProgramme du 21 décembre 2026 – En visioconférence\n\n19h à 21h30 : Pratique de méditation en ligne via Zoom\nUn moment de méditation en groupe pour célébrer cette journée\n\nProgramme du 13 décembre 2026 – À l’Exprimerie de Neuchâtel\, Rue St-Nicolas 11\n\n9h à 12h : Découverte de la pleine conscience\nDécouvrez les bases de la pleine conscience\, les origines\, les différentes pratiques\, les bienfaits.\n14h à 17h : Pratique de méditation\nCultiver la sérénité et la connexion dans un monde en pleine effervescence.\n\nIl est possible de participer à l’une ou l’autre des activités ou évidemment aux deux\, et de partager le repas de midi. \n\nIntervenant\nJean-Daniel Rüedi\, instructeur de pleine conscience MBSR\, MBCL\, EMA. \nPublic\nCes activités sont gratuites et ouvertes à toute personne qui souhaite découvrir et ou pratiquer la méditation en groupe.[/vc_column_text][vc_column_text css= ».vc_custom_1793478008286{margin-bottom: 0px !important;} »] \nInscription\nMerci de nous communiquer votre venue via le formulaire de contact\, en précisant à quelle(s) activité(s) vous participerez.\n[/vc_column_text][mk_contact_form phone= »true » gdpr_consent_text= »J’autorise O’Centre Formation SNC à enregistrer les informations fournies par le biais de ce formulaire »][/vc_column][vc_column width= »1/2″][vc_column_text css= ».vc_custom_1765997674662{margin-bottom: 0px !important;} »] \nLa Journée mondiale de la méditation\nL’Assemblée générale des Nations Unies a proclamé le 21 décembre comme Journée mondiale de la méditation afin de sensibiliser sur les bienfaits de la méditation pour la santé physique et mentale. Cette résolution invite à diffuser davantage d’informations sur la méditation et sa contribution au bien-être global. \nAux Nations Unies\, la méditation occupe une place symbolique : la salle de méditation du siège de l’ONU à New York\, ouverte en 1952\, illustre l’importance du silence et de l’introspection pour la paix mondiale. En période de défis comme les conflits armés\, la crise climatique et les transitions technologiques\, la méditation est présentée comme un moyen de cultiver paix\, unité et compassion\, contribuant à l’harmonie intérieure et sociale. \nCette journée s’inscrit aussi dans le cadre des Objectifs de développement durable\, notamment l’ODD 3 sur la santé et le bien-être pour tous\, et met en avant comment les pratiques contemplatives peuvent renforcer la diplomatie\, les droits humains et le leadership des systèmes. \nElle est observée annuellement le 21 décembre et vise à encourager les individus et les communautés à intégrer la pleine conscience et la méditation dans leurs vies comme outil de résilience et de cohésion sociale. \n[/vc_column_text][vc_column_text css= ».vc_custom_1793478419647{margin-bottom: 0px !important;} »] \n\nAccès à l’Exprimerie pour les activités du 13 décembre\nhttps://ocentre.ch/lieu/exprimerie\nRue de St-Nicolas 11\nL’accès à l’Exprimerie se fait par la cour sur la droite du bâtiment\nMerci de ne pas parquer dans la cour. \nÀ pied\nEnviron 25 minutes depuis la gare de Neuchâtel ou 20 minutes depuis le centre-ville. \nEn bus\nDepuis le Centre-ville\, prendre le bus n°101 à  la place Pury direction Corcelles-Cormondrèche et sortir à l’arrêt Saint-Nicolas/MEN. Le bus 101 circule toutes les dix minutes et le trajet dure 5 minutes.\nDepuis la gare de Neuchâtel\, descendre en ville en bus ou à pied (10 minutes)\, puis prendre le bus n°101. Ou Prendre le bus n°120 ou 122 depuis l’arrêt Gare-Nord jusqu’à l’arrêt Rosière ou Pont-des-parcs et continuer quelques minutes à pied. \nPlus d’info sur le site de TransN \nEn voiture\nSortie Neuchâtel Vauseyon. Il y a des places de parc sur la rue des Tunnels avec un accès à pied qui donne juste em face de l’Exprimerie\, ainsi que le long de la rue St-Nicolas.\nMerci de ne pas se parquer dans la cours de l’Exprimerie.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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LOCATION:Visioconférence\, Suisse
CATEGORIES:Neuchâtel,Pleine conscience
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