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janvier 2020

Cycle post-MBSR à Delémont 17-01-2020

17 janvier - 20 novembre
Centre St-François – Delémont, Route du Vorbourg 4
Delémont, Jura 2800 Suisse
CHF500
Cycle post-MBSR Pleine conscience | O'Centre Formation

Cycle post-MBSR d'intégration de la pleine conscience

Un vendredi après-midi par mois de 14h30 à 17h00 du 17 janvier au 11 novembre 2020

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août 2020

Nature et pleine conscience à Neuchâtel – Matinée de découverte

14 août -9 h 00 min - 12 h 00 min
Parking de Tête Plumée Neuchâtel 2000 Suisse + Google Map
CHF50 11 tickets left
O'Centre Formation | Nature et pleine conscience

Lieu La matinée se déroulera sur les hauts de Neuchâtel. Les informations sur le lieu exact des activités et du point de rendez-vous seront communiquées ultérieurement.

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Cours de pleine conscience MBSR block en 5 journées à Neuchâtel (Val-de-Ruz)

15 août - 17 octobre
L’atelier du Yoga, Grand'Rue 52
Chézard-St-Martin, 2054 Suisse
+ Google Map
CHF600 20 tickets left
MBSR Block Mindfulness pleine conscience | O'Centre Formation

Programme MBSR Block de réduction du stress par la pleine conscience

Cinq samedis du 15 août au 17 octobre 2019

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Présentation du programme MBSR à Colombier 26-08-2020

26 août -19 h 00 min - 20 h 30 min
Centre Prévention Santé, Route de Sombacour 10
Colombier, NE 2013 Suisse
Présentation du programme MBSR | O'Centre Formation

Soirée de présentation du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR); Quels sont les bases de ce programme, qu’est-ce qui le rend si efficace, quels bienfaits en attendre, les résultats mis en évidence par les études scientifiques. Différentes activités vous seront présentées pour que vous puissiez faire vous-même l’expérience de la pleine conscience.

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septembre 2020

Cours MBSR pleine conscience en ligne 01-09-2020

1 septembre - 20 octobre
CHF600 18 tickets left
MBSR Mindfulness pleine conscience | O'Centre Formation

Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience en ligne

Les mardis de 17h30 à 20h00 du 1 septembre au 20 octobre 2020

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Cours d’auto-hypnose à Neuchâtel

2 septembre - 21 octobre
Centre Prévention Santé, Route de Sombacour 10
Colombier, NE 2013 Suisse
+ Google Map
O'Centre Formation | auto-hypnose

La transe est un état naturel dont nous faisons l’expérience tous les jour. Ce sont des moments où notre esprit vagabonde ailleurs ou pendant lesquels on est complètement absorbé dans une activité. L’auto-hypnose permet d’accéder à cet état de transe à volonté pour accéder à nos ressources inconscientes. Elle permet d’agir sur la créativité, les émotions, le stress, la mémoire, le poids, la confiance en soi, etc.

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Soirée de pratique d’autohypnose

7 septembre -19 h 00 min - 22 h 00 min
Centre Prévention Santé, Route de Sombacour 10
Colombier, NE 2013 Suisse
CHF50 12 tickets left
Pratique de l'autohypnose | O'Centre Formation

Les soirées de pratique de l’autohypnose sont l’occasion de clarifier et d’affiner votre technique, de partager vos expériences et de trouver de nouvelles pistes d'expérimentation.

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Cours MBCL compassion et pleine conscience en ligne 14-09-2020

14 septembre - 30 novembre
CHF600 17 tickets left
Cours MBCL Compassion et pleine conscience | O'Centre Formation

Programme MBCL compassion et pleine conscience en ligne

Les lundis de 17h30 à 21h00 du 14 septembre au 30 novembre 2020.

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Cours MBCL compassion et pleine conscience à Neuchâtel en soirée 17-09-2020

17 septembre - 3 décembre
Atelier du Ruau – St-Blaise, Ruelle des Voûtes
Saint-Blaise, NE 2072 Suisse
CHF600 10 tickets left
Cours MBCL Compassion et pleine conscience | O'Centre Formation

Programme MBCL compassion et pleine conscience

Les jeudis soir de 19h à 21h30 du 17 septembre au 3 décembre 2020.

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octobre 2020

Journée MBSR de pleine conscience à Neuchâtel

3 octobre -10 h 00 min - 17 h 00 min
L’atelier du Yoga, Grand'Rue 52
Chézard-St-Martin, 2054 Suisse
+ Google Map
Journée de pleine conscience | O'Centre Formation

Journée MBSR de pratique de la pleine conscience en silence à Chézard-St-Martin à quelques minutes de Neuchâtel et de la Chaux-de-Fonds.
Samedi 3 octobre 2020 de 10h à 17h.

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Cours MBSR pleine conscience au Val-de-Ruz en matinée 22-10-2020

22 octobre - 17 décembre
L’atelier du Yoga, Grand'Rue 52
Chézard-St-Martin, 2054 Suisse
CHF550 20 tickets left
MBSR Mindfulness pleine conscience | O'Centre Formation

Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience

Les jeudis matin de 9h à 11h30 du 22 octobre au 17 décembre 2020

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Cours MBSR pleine conscience à Delémont en après-midi 27-10-2020

27 octobre - 15 décembre
Centre St-François – Delémont, Route du Vorbourg 4
Delémont, Jura 2800 Suisse
CHF550 18 tickets left
MBSR Mindfulness pleine conscience | O'Centre Formation

Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience

Les mardis après-midi du 27 octobre au 15 décembre 2020

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Cours MBSR pleine conscience à Delémont en soirée 27-10-2020

27 octobre - 15 décembre
Centre St-François – Delémont, Route du Vorbourg 4
Delémont, Jura 2800 Suisse
CHF550 19 tickets left
MBSR Mindfulness pleine conscience | O'Centre Formation

Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience

Les mardis soir du 27 octobre au 15 décembre 2020

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Cours MBSR pleine conscience à Colombier en soirée 28-10-2020

28 octobre - 16 décembre
Centre Prévention Santé, Route de Sombacour 10
Colombier, NE 2013 Suisse
+ Google Map
MBSR Mindfulness pleine conscience | O'Centre Formation

Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience

Les mercredis soir de 19h à 21h30 du 28 octobre au 16 décembre 2020

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décembre 2020

Journée MBSR de pleine conscience à Neuchâtel

13 décembre -10 h 00 min - 17 h 00 min
L’atelier du Yoga, Grand'Rue 52
Chézard-St-Martin, 2054 Suisse
+ Google Map
Journée de pleine conscience | O'Centre Formation

Journée MBSR de pratique de la pleine conscience en silence à Chézard-St-Martin à quelques minutes de Neuchâtel et de la Chaux-de-Fonds.
Dimanche 13 décembre 2020 de 10h à 17h.

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